幸せになる方法

【今すぐ幸せになる!】その現実から抜け出す方法とは?

幸せな現実を手に入れるためのスタートラインに立とう

 

今の現実、あなたはどう感じていますか?

 こんなはずじゃない。
 なんでこんなに苦しいの?
 全然うまくいっていない。
 私の人生これからもつらいままなの?

このように今の現実が嫌な人。
そこから抜け出したいと思っている人。

そこから抜け出すための方法をお伝えします。

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今の現実はすべて自分自身が作り出している

 

今、あなたが望まない現実になっているのはなぜだと思っていますか?

 

環境のせい。
親のせい。
先生のせい。
あいつのせい。
あの出来事のせい。

 

自分以外の何かのせいですか?
実は違います。

 

今の現実を作っているのは紛れもなくあなた自身です。

 

そんなことない!
私はこんな現実望んでいない!
幸せになりたい!

そう思う人もたくさんいると思います。

認めたくないですよね。
私は幸せになりたいと思っているのに。
思い通りの現実を手に入れたいと思っているのに。

今の現実を作っているのが自分自身だなんて思えない。信じたくない。認めたくない。

でも実際はあなたが作り出した世界なんです。

自分以外の何かがあなたの現実を創り出しているなんてことはありません。

それをまず認めましょう。

それが今の嫌な現実から抜け出すためのスタートラインです。

たとえどんな現実が目の前にあったとしても、それは私が作り出しているんだってことを認める。
それができて初めてあなたの現実を望み通りに変えていくためのスタートラインに立つことができます。

 

今の現実が嫌であればあるほど、「今の現実は自分自身が作り出している」という事実を認めるのは苦しいですよね。

だから最初は「そうなのかな?」くらいで構いません。
しっかりと認められていなくても構いません。

ただ、「今の現実は自分自身で創り出しているらしい。よくわからんけど、そうらしいからそういう世界で生きてみる」と決めてみてください。

そうすることで、「現実は自分自身で創り出している」ということが実感できる体験や気づきを得て、段々と腑に落ちていくくはずです。

そしてそれが当たり前になってきたらこっちのもんです!

 

 

「現実は自分自身で創り出している」ということがわかってくると、逆に自分を責める人も出てきます。

今までの自分を責めちゃったりするんですよね。

でもそれってめちゃくちゃ意味がない。無駄。

それよりも「これから自分次第でいくらでも望む現実が作れるんだ。」という事実にフォーカスしてください。

周りなんて関係ない。すべては自分次第。自分の人生はあなたの手の中にしかないんです。

こんなに優しくて希望にあふれた素晴らしい世界なんてないですよね!!

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「他人軸」ではなく、「自分軸」で生きると決める

 

今あなたが選択していること。

あなたが本当にしたいことを選んでいますか?
あなたが本当に望んでいることを選んでいますか?

 

親がこう言うから。
世間の常識がそうだから。
人の良く見られたいから。
嫌われたくないから。
こっちの方が良いって言われているから。

 

こんな理由を優先して人生を生きていませんか?

このように自分以外のルールや意見、または他人に対して自分はどうあるのか、他人が望む姿とは、という基準で選んだ生き方、生き様を「他人軸」と言います。

反対に、自分がやりたいこと、好きなことをやっていく、自分がありたい姿を基準に選んだ生き方、生き様を「自分軸」と言います。

 

 周りがそう言っているから。
 それが正解だって親が言っているから。
 それが正しいって世間が言ってるから。
 それが成功だってテレビが言ってるから。
 それが幸せだって雑誌に書いてあるから。

果たして本当ですか?

 お金持ちになることが成功。
 彼氏がいることが幸せ。
 神旦那がゲットできたから勝ち組。
 貯金が○○円あるから安心。

それ本当ですか?

 

ではなぜあなたはそれを目指しているのに、幸せになれないのでしょう。

 

 

それは今求めているものがあなたにとっての正解、成功、幸せじゃないからじゃないですか?

実は違うのにそれを「私の正解、成功、幸せ」にしているから、苦しいんです。

雑誌やテレビで特集されているような条件が成功であり、幸せの証だと思い込んでいるだけ。それが私の幸せで、望みだと思っているだけなんです。

そんな「他人軸」の生き方だと、いつまでたっても満たされません。

それがあなたの心からの幸せで望みであれば、苦しいはずがありません。だって本当にそれを望んでいるのであれば、それを叶えるために頑張れるし、そのような現実が目の前に現れているでしょう。
そうじゃないというのなら、それは<あなたの本当の幸せではない>可能性があるということです。

私が本当にやりたいことは何か?どうあることが私の幸せなのか?

それを知り、それを基準に望みを放ち、選択していくことが「自分軸で生きていく」ということです。

他人軸で生きているうちは、いつまでたっても苦しいままです。
だって自分の人生を他人に委ねているんですから。「私の人生周り次第」になっているんです。

反対に自分軸で生きていると、自分の人生に責任を持つことができます。
そして「現実は自分自身が作り出している」んですから、自分が本当に望むこと、やりたいことを責任をもって選択していくことで、あなたが幸せな現実を手に入れることができるようになります。

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自分軸で生きるために必要なこと。「ありのままの私」を知る

 

本当に私が望むこと、やりたいこと、好きなこと、ありたい姿を知るためには「ありのままの私」を知る必要があります。

今まで「他人軸」で生きてきた人は「ありのままの私」を見失っている人が非常に多いです。

だって、今までは親からの期待や周りからの視線、世間のこうあるべきというプレッシャーを基準に、本来の自分を押し殺し、自分以外の何者かになっていたんだから。

自分以外の何者かが望む願いが、本当の願いのはずがありませんよね?

自分軸で生きると決めたからには、「ありのままの私」を知り認め、受け入れていくことが必須です。

自分以外の何者かのままでは自分軸を生きられません。

 

 

この「ありのままの私」を知るには内観がとっても大事です。常に自分自身に問いかけをすることです。

「何が好き?」
「どうしたい?」
「どうありたい?」
「これ嬉しい?」
「何が嫌?」
「なんでそう思った?」

そうすることで本来の自分に気づいていくことができるでしょう。

ただ何といっても時間と手間がかかる。根気も必要となってきます。

これをショートカットさせられるのが「四柱推命」だと思っています。

あなたが持って生まれた本質、性格、才能、傾向などを「四柱推命」で知ることができることで、「ありのままの私」を知るというステップをショートカットできるわけです。

「ありのままの私」を知り、そんな自分を認め受け入れることで、自分自身の本当の望みに気づき、選択していくことができます。

そうすると、あなたの満足度、充実度は格段にアップするはずです。
だって本当の望みを叶えていくんだから。

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