幸せになる方法

【今すぐ幸せになる!】オーダー(願い)を叶えるための7つのコツを伝授

オーダー(願い)が叶うためのコツを伝授

 

つい最近、私がオーダーしていた願いが見事ドンピシャに叶いました!

それが分かった時、「いやったーーーー!!!!」って大声で叫んでガッツポーズしたよね。
「嬉しい!!」って純粋に喜びが爆発しました。
今回のしっかり叶ったと認識できたオーダーから、「願いが叶うポイントは何か?」をすごく実感しました。そのお話をしようと思います。

 

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私が叶えたオーダーはこれ!!

 

ここで、私が叶えたオーダー(願い)について詳しくお話ししますね。

それは、「大大大好きなインストラクターの先生のプラグラムが戻ってきた!」です。

そう、これが私が飛び跳ねて喜んだオーダーです。

私は今スポーツジムに通っています。
この「スポーツジムに通う」ということも、私のオーダーの一つです。

このスポーツジムに通うまでのいきさつもブログに書いて今いますので、興味がある方はぜひ読んでみてください。

私の本当の願いに気づき、それを叶えるために私がしたことを詳しくお伝えしています。
「願いに気づき、それを叶える方法♡」のヒントがいっぱい詰まっているので、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

オーダーを出すきっかけの出来事。

 

去年からスポーツジムに通い始め、大好きな先生のダンスプログラムに出会い、毎週楽しみに通っていました。

日曜日の2時半からという休日の中途半端な時間にもかかわらず、その先生の選曲、動き、ノリがドンピシャで。振り付けもめちゃくちゃかっこよくて、「この先生の振り付けを踊れるようになれる私」にニマニマだったんです。しかも結構厳しめの先生で「これぐらいはできて当たり前ですから!」っていうスパルタな感じが、体育会系の私には「やったるどー!!」ってやる気になってめちゃくちゃお気に入りだったんです。

そんな充実した火を送ってたんですが、去年の年末に、急に先生が辞められることになって次の月からそのプログラム自体が無くなることになってしまいました!!Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

どうも経営陣とうまく話ができてないらしく、辞めるしかないと。

でも先生自身は戻ってきますってお話はされてたんですが、いきなり超お気に入りのプログラムがなくなることにショックで、いきなり知らされた私は泣いたよね。
悲しくて悲しくて・・・。

そこで私はオーダーを出しました。

それが、「この先生のプログラムを楽しんで通っている私」です。

それから数か月・・・。
見事来月からその先生のプログラムが再開し、通えることが決まりましたー!!!

最高の形でオーダーが叶ったんです♡

 

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|①オーダーを出すきっかけで出てきた感情は、全部出してあげる。

 

オーダーを出すとき、何か嫌なことが起こったり、願いが叶わなかったりといったネガティブな何かがあるはずです。

ネガティブな出来事があったからこそ、「これが欲しい!」「こうなりたい!」といった願いがわかるんです。
今回の例で言うと、「先生が急に辞めることになり、大好きなプログラムが無くなった。通えなくなった」です。

そこで大事なのは、その時に感じたこと、思ったことを、まずは認めてあげることです。

その時出てきたネガティブな感情を抑え込んで、望む未来を見ましょう!願いを見ましょう!じゃなくて。

まずすることは、それが起こったことであなたが思うこと、感じることに素直に耳を傾けてあげようということです。ヨシヨシしてあげるんです。

私も今回、思いっきり悪態をつきまくりました。
あ、でも誰かに向かってじゃないですよ。自分の中でです。

 


なんでなくなんねんー!!!
まじか(怒)!!
むかつくー(怒怒)!!
私の楽しみ奪いやがって!!
経営陣、何考えてんねん!!
etc….

 

思いつく限り出てくる感情を出しまりました。

ここでのポイントは、こんな悪いこと思ってはいけない、こんなこと考えちゃいけないって制限をかけないこと。出てくる感情をジャッジせず、どんな感情でも言葉でも、ぜーーーーーんぶO.K.にして出してあげること。

良い子ちゃんになる必要は全くありません。
誰かに見せる必要もないんです。

どんな感情でも、「そうか~。せやね~。わかる~。うんうん」ってそのままの感情を認めて全部出してください。

頭の中だけじゃなくて、ノートに書くこともとてもいいですよ。

ノートに書くということは「自分自身から切り離す」という効果もあるので、おススメです。

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|②感情を出した後に、「何の心配もないとしたらどうなると嬉しい?」ってオーダーを探ってみる。

 

そのまんまの感情を認めて出し切ると、結構気持ちは落ち着きます。

そうなったら、

じゃあ、自分はどうなると嬉しいかな?
なんの制限もないとすると、どうなることが一番嬉しいのかな?

を見ていきます。

私の場合、そこで出てきたのが「またこの先生のプログラムに楽しんで通いたい!」でした。「大好きな先生に習いたいー!教えてもらいたいー!」でした。

これが私のオーダーです。これを意図します。

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|③オーダーを放ったら、放っておく。執着しない。見張らない。

 

さて、オーダーを放った後はどうするか?

そのオーダーを放っておくです。これが執着しないってことですね。

でもこの執着しないというのが中々難しいんやけど(汗)

何が何でも叶えたいオーダーの場合、どうしてもそのオーダーを見張っちゃうんです。

ほんまに叶うんやろか?オーダーが叶うためにちゃんと進んでいる?叶いそう?大丈夫かな?って。
そして現実をみてショックを受けたり不安になったりして、あなたが叶えたいオーダーにエネルギーを注げず、エネルギー漏れをおこします。

叶ってない、うまくいってないっていう現実にフォーカスして、そっちにエネルギーを注いじゃいます。

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|④【執着を手放すためのポイント】→オーダーが叶うための道筋や段取りを決めない。

 

そのオーダーが叶うためには、こうなって、次にこうなって、こうなったら叶うって道筋、段取りを勝手に決めてませんか?

それ決める必要全くないです。

逆に段取りを決めてしまったり、「こうならないと叶わない」って限定してるから叶いにくいんです。オーダーが叶うまでの道筋は宇宙にお任せです。宇宙は何でもありです。

「私はこれが欲しいので、宇宙さんよろしく!」でいいんです。

今回の私だと、「この先生に教えてもらいたいです。それがどういう形になるかは知らんけど。まあ、よろしく!!」って思ってました。

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|⑤【執着を手放すためのポイント】 →オーダーが叶うのは当たり前でしょとどれだけ思えるか。

 

オーダーに執着しないための大切なのは「私のオーダーは叶うに決まってるっしょ」ってどれだけ当たり前に思えているかです。

どれだけ「ちゃんと叶うから大丈夫」って思えるか。

今回先生が辞められてから、一緒に習ってたジム仲間から「先生は話しようとしてるけど、経営陣がイマイチ。話が全然できてないみたい。戻ってこれなさそう。」といったネガティブな話を聞いたりしていました。

そんな話を聞いてると、戻ってくるにしてもうまくいってないんやな~、難しそうなんかなって感じしますよね。

先の話で言ったように、私の狭い経験から勝手に叶うための道筋をたてていたとしたら、「経営者とうまく話ができて~、先生の時間の都合も良いってなって~」ってこう思ってたと思います。そうだとしたら、この話を聞いた途端、自分のオーダーが不安になっちゃいますよね。このままだとうまくいかないかも!!って。

現実とのギャップで不安になったり、自分のオーダーが信じられなくなるのを防ぐためにも、叶うのは当たり前だと思うためにも、叶うまでの手段、方法は勝手に決めないようにしましょう。

今回のことでいうと、私はジム仲間からネガティブな話を聞きながらも、「でも私はこの先生に習いたいからな~。叶うやろうし、何とかなるやろ~。」って唯々、自分の願いにフォーカスしていました。

 

叶うまでの現実がどんな状況であろうとも、自分の願いにフォーカスするです。

人はどうしても叶えたい願いであればあるほどと、その願いを常に見張ってて今の現状に一喜一憂してしまいます。
そしてその現実が私の願いを叶えることは難しいような出来事や状況にあると感じて不安になったり、自分のオーダーをが叶うかどうかで気持ちがぶれちゃうんですよね。

今の状況と自分の願いが叶うかどうかは全く関係ありません。そこを理解してください。

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|⑥【執着を手放すためのポイント】 →そのオーダーが叶ってようと叶っていなかろうと、私は幸せである

 

もう一つ、オーダーに執着しないために大事なのが、「そのオーダーが叶ってようと叶っていなかろうと、私は幸せである」ということを知っているかどうかです。

大好きな先生のプログラムに楽しく通って充実してたのに、それがいきなり無くなった。

このプログラムに通えていた私は幸せで、それが無くなって通えなくなった私は幸せじゃない。

 

これってすごく陥りやすい思考なんですよね。
他にも例を挙げると

 彼氏がいる私は幸せで、いない私は幸せじゃない。

 優しい旦那さんいる私は幸せで、いない私は幸せじゃない。

 お金がある私は幸せで、お金がない私は幸せじゃない。

 稼げている私は幸せで、稼げてない私は幸せじゃない。

 痩せている私は幸せで、痩せてない私は幸せじゃない。

 

このように幸せになるための条件を付けている人がたくさんいます。私も以前はめちゃくちゃそうでした。

この幸せにくっ付けている条件をバサッと切り離してみましょう。

実際、彼氏がいるかいないか、旦那さんがいるかいないか、お金があるかないか、痩せているかいないかっていうこととと幸せって何の関係もないんです。

彼氏がいなくても、旦那さんがいなくても、お金がなくても、痩せてなくても、いくらでも幸せであっていいし、幸せいられるんです。

こうでないと幸せでない!って条件づけて、それがない私は不幸せだって思ってるのはあなた自身。

その条件を取っ払えば、今すぐに幸せでなんて簡単になれるんです。

そして大事なのは、彼氏がいてもいなくても、優しい旦那さんがいてもいなくても、お金があってもなくても、痩せていてもなくても、どっちでも幸せでいられるけれど、「私はこうなるとさらに嬉しいな♡」っていう好みを選ぶってことです。

どっちかを否定して、こっちでないとダメ!って限定しているから、それが執着になっちゃうんです。

どっちでもオッケー♡どっちでも私は幸せでいられる♡どっちでも私の幸せには関係ない♡のベースからの「でも私はこっちの方がもっと嬉しいな♡」でオーダーを放つと簡単に叶っていきます。

願いが叶うってのは、私はどっちでも幸せ♡なんやけど、さらにその上に幸せが乗っかっていくイメージです。

今回の私のオーダーも「この先生のプログラムに通いたい。習いたい」っていう願いは心から願ってました。でも、「例えもし叶わなかったとしても私の人生は充実してるし、楽しいことに変わりない!私はいつでも幸せだよね~」っていう思いも同時に持っていたんです。そしてさらに、「まあ、私の願いは叶うに決まってるからね~」っていう信頼感も同時に。

叶ってもかなわなくても私は幸せだ。
私のオーダーが叶うのは当たり前。

この一見矛盾した思いがオーダーが叶うポイントです。

今回、先生のプログラムがまた再開されたのを知って、「ほらね!やっぱり大丈夫やった!私の願いはやっぱり叶った!」ってさらに自分のオーダーを叶える力に自信を持ちました。

しかも前回よりも私にとってはさらにありがたい時間帯での再開に!!もう最高!!

 

オーダー(願い)を叶えるためのコツ|⑦小さなオーダーをたくさん叶えて、体感する。

このオーダーが叶うという感覚は、やはり自分で体感することに勝るものはありません。

最初は小さなオーダーを叶えていくこと。その体験を積み重ねていくことでオーダーを叶えていくコツがわかってくると思います。

あ!こういうことか!ってね。

どうしても大きなオーダーは執着が絡んできます。

だから最初は小さなことで。元々「叶ってもかなわなくてもどっちでもいいや~」くらいのオーダーをたくさん叶えていってください。そうすることで感覚がつかめてくると思いますよ~。

感覚がつかめてきたらこっちのもの。
たくさんオーダーを出して、たくさんオーダーを叶えて行きましょう♡

 

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